吳信儒 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳信儒基隆
ID 329445

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6.5 km | 00:36:36 | 05:37/km

日期: 2021-03-09 19:15 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'20" / 06'18" / 05'32" / 05'21" / 05'12" / 05'03" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'16" (+01'21")

1024 / 1024

2

06'22"

(12'48")

06'17" (+01'22")

1010 / 2035

3

05'52"

(18'40")

05'33" (+00'38")

1056 / 3092

4

05'26"

(24'06")

05'17" (+00'22")

1025 / 4117

5

05'17"

(29'23")

05'14" (+00'19")

1009 / 5127

展開計圈分析

3月累積里程 : 163.49 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 3 years ago

Kelly🌸🌼, Chin Hsing Lin 和其他 18 人說推

·

觀看另 2 則留言

張清榮午安安，週三運動愉快，漂亮，加油

2021-03-10 13:27 ·

蘇大利同學運動愉快！

2021-03-11 07:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'18"	00:12'38"
3	05'32"	00:18'10"
4	05'21"	00:23'31"
5	05'12"	00:28'43"
6	05'03"	00:33'46"
6.6	04'20"	00:36'30"

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