5.0 km | 01:23:04 | 16:34/km日期: 2021-03-09 08:31 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'22" / 09'56" / 10'19" / 324'42" / 17'14" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'36" (+03'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'18" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'49" (+21'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'14" (+07'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" (+02'07") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
425.62 km 
親子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
7984.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 09'56" | 00:19'18" |
| 3 | 10'19" | 00:29'37" |
| 4 | 324'42" | 05:54'19" |
| 5 | 17'14" | 06:11'33" |
| 5.0 | 12'31" | 06:11'43" |
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