8.2 km | 00:49:25 | 06:01/km日期: 2021-03-11 20:10 - 平均心率: 158 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'12" / 05'19" / 05'04" / 05'09" / 06'39" / 07'11" / 07'02" / 06'44" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+01'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'20") | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'19" | 00:10'31" |
| 3 | 05'04" | 00:15'35" |
| 4 | 05'09" | 00:20'44" |
| 5 | 06'39" | 00:27'23" |
| 6 | 07'11" | 00:34'34" |
| 7 | 07'02" | 00:41'36" |
| 8 | 06'44" | 00:48'20" |
| 8.2 | 05'23" | 00:49'25" |
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