8.0 km | 00:53:40 | 06:42/km日期: 2021-03-16 18:12 - 平均心率: 117 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'18" / 06'11" / 05'56" / 06'04" / 06'03" / 06'06" / 06'14" / 10'47" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'46" (+04'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 22'20" (+16'24") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 80.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'11" | 00:12'29" |
| 3 | 05'56" | 00:18'25" |
| 4 | 06'04" | 00:24'29" |
| 5 | 06'03" | 00:30'32" |
| 6 | 06'06" | 00:36'38" |
| 7 | 06'14" | 00:42'52" |
| 8 | 10'47" | 00:53'39" |
| 8.0 | 22'40" | 00:53'41" |
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