2.2 km | 00:28:57 | 12:53/km日期: 2021-03-17 21:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 3066 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 73 cm
Pace: 13'10" / 11'39" / 16'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'25" (+01'22") | 1000 / 1000 | 105 / 70 |
| 2 | | 12'03" | 1002 / 2002 | 98 / 83 |
| 3 | | 14'03" (+02'00") | 244 / 2246 | 132 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 192.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'10" | 00:13'10" |
| 2 | 11'39" | 00:24'49" |
| 2.2 | 16'45" | 00:28'57" |
留言 
