何宗益 2015/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

何宗益嘉義
ID 37826

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7.9 km | 00:43:38 | 05:30/km

日期: 2015-01-28 15:48 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 05'25" / 05'31" / 05'40" / 05'26" / 05'32" / 05'27" / 05'34" / 05'33" /

1月累積里程 : 101.35 km

媽媽牌赤足累積 : 2667.3 km

Android - Sony D5503 上傳 | 9 years ago

吳宗欽, 大狗愛亂跑和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'31"	00:10'56"
3	05'40"	00:16'36"
4	05'26"	00:22'02"
5	05'32"	00:27'34"
6	05'27"	00:33'01"
7	05'34"	00:38'35"
7.9	05'33"	00:43'38"

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