12.5 km | 01:57:59 | 09:24/km日期: 2021-03-20 12:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'51" / 06'38" / 06'38" / 06'49" / 06'41" / 07'05" / 07'20" / 07'45" / 08'22" / 16'33" / 11'56" / 12'19" / 24'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'38" | 00:13'29" |
| 3 | 06'38" | 00:20'07" |
| 4 | 06'49" | 00:26'56" |
| 5 | 06'41" | 00:33'37" |
| 6 | 07'05" | 00:40'42" |
| 7 | 07'20" | 00:48'02" |
| 8 | 07'45" | 00:55'47" |
| 9 | 08'22" | 01:04'09" |
| 10 | 16'33" | 01:20'42" |
| 11 | 11'56" | 01:32'38" |
| 12 | 12'19" | 01:44'57" |
| 12.5 | 24'32" | 01:57'59" |
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