8.0 km | 00:45:25 | 05:39/km日期: 2021-03-23 05:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 7980 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'42" / 05'41" / 05'33" / 05'51" / 05'36" / 05'28" / 05'30" / 05'24" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'17") | 1001 / 1001 | 177 / 98 |
| 2 | | 05'46" (+00'19") | 1002 / 2004 | 177 / 97 |
| 3 | | 05'37" (+00'10") | 1002 / 3006 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 4007 | 175 / 96 |
| 5 | | 05'44" (+00'17") | 1002 / 5009 | 174 / 99 |
| 6 | | 05'27" | 1001 / 6010 | 174 / 104 |
| 7 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 7010 | 175 / 102 |
| 8 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 8011 | 174 / 104 |
| 9 | | 05'07" | 13 / 8024 | 180 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 198.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'41" | 00:11'23" |
| 3 | 05'33" | 00:16'56" |
| 4 | 05'51" | 00:22'47" |
| 5 | 05'36" | 00:28'23" |
| 6 | 05'28" | 00:33'51" |
| 7 | 05'30" | 00:39'21" |
| 8 | 05'24" | 00:44'45" |
| 8.0 | 26'46" | 00:45'25" |
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