5.0 km | 00:30:18 | 06:02/km日期: 2021-03-18 19:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5660 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'16" / 06'09" / 06'02" / 06'00" / 05'35" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'33") | 1008 / 1008 | 185 / 86 |
| 2 | | 06'03" (+00'20") | 1005 / 2014 | 186 / 88 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 3015 | 186 / 88 |
| 4 | | 06'00" (+00'17") | 1006 / 4022 | 187 / 88 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5023 | 189 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 135.43 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'09" | 00:12'25" |
| 3 | 06'02" | 00:18'27" |
| 4 | 06'00" | 00:24'27" |
| 5 | 05'35" | 00:30'02" |
| 5.0 | 22'13" | 00:30'18" |
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