6.0 km | 00:33:51 | 05:38/km日期: 2021-03-22 19:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'54" / 05'39" / 05'47" / 05'37" / 05'26" / 05'26" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 223.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'39" | 00:11'33" |
| 3 | 05'47" | 00:17'20" |
| 4 | 05'37" | 00:22'57" |
| 5 | 05'26" | 00:28'23" |
| 6 | 05'26" | 00:33'49" |
| 6.0 | 04'14" | 00:33'51" |
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