5.1 km | 03:14:49 | 38:23/km日期: 2021-03-21 09:26 - 平均心率: 101 - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 53'03" / 54'52" / 49'51" / 17'42" / 25'05" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 53'13" (+35'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 54'52" (+37'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 49'51" (+32'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'00" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'19" | 73 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
425.62 km 
親子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
7984.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 53'03" | 00:53'03" |
| 2 | 54'52" | 01:47'55" |
| 3 | 49'51" | 02:37'46" |
| 4 | 17'42" | 02:55'28" |
| 5 | 25'05" | 03:20'33" |
| 5.1 | 02'29" | 03:20'44" |
留言 
