胖柚子 2013/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

胖柚子南投
ID 10471

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6.8 km | 01:11:51 | 10:30/km

日期: 2013-04-17 08:32 - 總爬升: 312 m - 地點: 南投虎山 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 10'27" / 08'26" / 12'01" / 10'53" / 09'58" / 14'15" / 06'57" /

上坡真的好硬~~

4月累積里程 : 201.98 km

MIZUNO WAVE CREATION 12 累積 : 29.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

賴契宏, moly 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	08'26"	00:18'53"
3	12'01"	00:30'54"
4	10'53"	00:41'47"
5	09'58"	00:51'45"
6	14'15"	01:06'00"
6.8	06'56"	01:11'51"

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朋友動態

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