8.3 km | 00:49:37 | 05:58/km日期: 2021-04-02 06:26 - 地點: 高雄鳳山 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 155 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'09" / 05'57" / 14'31" / 05'59" / 05'55" / 05'57" / 05'51" / 06'05" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'07") | 302 / 8302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
216.63 km 
adidas adizero Boston 8 m 累積 :
1029.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'57" | 00:12'06" |
| 3 | 14'31" | 00:26'37" |
| 4 | 05'59" | 00:32'36" |
| 5 | 05'55" | 00:38'31" |
| 6 | 05'57" | 00:44'28" |
| 7 | 05'51" | 00:50'19" |
| 8 | 06'05" | 00:56'24" |
| 8.3 | 06'00" | 00:58'13" |
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