7.8 km | 01:26:30 | 11:09/km日期: 2021-04-02 10:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 13'19" / 12'35" / 12'05" / 11'09" / 10'33" / 09'24" / 10'47" / 03'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'19" (+03'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'35" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'00" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'32" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'34" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'15" | 755 / 7755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 7.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 12'35" | 00:25'54" |
| 3 | 12'05" | 00:37'59" |
| 4 | 11'09" | 00:49'08" |
| 5 | 10'33" | 00:59'41" |
| 6 | 09'24" | 01:09'05" |
| 7 | 10'47" | 01:19'52" |
| 7.8 | 03'02" | 01:22'10" |
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