Jeffery Chen 2021/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffery Chen 基隆
ID 456342

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7.1 km | 00:48:37 | 06:50/km

日期: 2021-04-05 09:42 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'38" / 07'04" / 07'10" / 06'40" / 06'41" / 06'33" / 06'25" / 04'14" /

基本訓練

4月累積里程 : 27.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'04"	00:14'42"
3	07'10"	00:21'52"
4	06'40"	00:28'32"
5	06'41"	00:35'13"
6	06'33"	00:41'46"
7	06'25"	00:48'11"
7.1	04'12"	00:48'39"

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