李信興 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

李信興新北市
ID 8827

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3.2 km | 00:21:28 | 06:44/km

日期: 2021-04-10 09:36 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'09" / 06'32" / 05'06" / 14'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'58"

(11'58")

06'56" (+02'54")

1722 / 1722

2

00'01"

(11'59")

04'02"

5 / 1728

3

09'29"

(21'28")

06'29" (+02'27")

1460 / 3188

4月累積里程 : 22.81 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Pei-Yi Liu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'32"	00:13'41"
3	05'06"	00:18'47"
3.2	14'17"	00:21'29"

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