7.5 km | 00:42:38 | 05:41/km日期: 2021-04-10 07:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'53" / 05'43" / 05'44" / 05'42" / 05'33" / 05'37" / 05'36" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'10") | 497 / 7497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
250.63 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
1675.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'43" | 00:11'36" |
| 3 | 05'44" | 00:17'20" |
| 4 | 05'42" | 00:23'02" |
| 5 | 05'33" | 00:28'35" |
| 6 | 05'37" | 00:34'12" |
| 7 | 05'36" | 00:39'48" |
| 7.5 | 05'43" | 00:42'39" |
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