一_一ya 2015/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

一_一ya 台中
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10.3 km | 00:53:28 | 05:11/km

日期: 2015-02-09 17:57 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 45%

Pace: 05'48" / 05'42" / 06'06" / 04'52" / 05'05" / 04'56" / 05'00" / 04'55" / 04'52" / 04'48" / 04'30" /

2月累積里程 : 387.36 km

GPX 上傳 | 9 years ago

楊祥銘, 黃亘志和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'42"	00:11'30"
3	06'06"	00:17'36"
4	04'52"	00:22'28"
5	05'05"	00:27'33"
6	04'56"	00:32'29"
7	05'00"	00:37'29"
8	04'55"	00:42'24"
9	04'52"	00:47'16"
10	04'48"	00:52'04"
10.3	04'29"	00:53'28"

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