6.0 km | 00:48:44 | 08:06/km日期: 2021-04-17 10:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'58" / 08'58" / 08'13" / 07'50" / 08'19" / 07'21" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'23") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 119.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'58" | 00:16'56" |
| 3 | 08'13" | 00:25'09" |
| 4 | 07'50" | 00:32'59" |
| 5 | 08'19" | 00:41'18" |
| 6 | 07'21" | 00:48'39" |
| 6.0 | 08'17" | 00:48'44" |
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