葉俊洋 2021/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

葉俊洋台南
ID 260867

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8.6 km | 01:17:01 | 08:55/km

日期: 2021-04-19 22:15 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 11'17" / 07'58" / 07'55" / 07'31" / 09'53" / 07'56" / 07'22" / 11'15" / 07'30" /

4月累積里程 : 301.59 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 吳祐明和其他 43 人說推

·

陳榮興早安～運動愉快😃

2021-04-20 10:09 ·

1 個人推

鄭伯百馬王子，讚啦

2021-04-20 22:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	07'58"	00:19'15"
3	07'55"	00:27'10"
4	07'31"	00:34'41"
5	09'53"	00:44'34"
6	07'56"	00:52'30"
7	07'22"	00:59'52"
8	11'15"	01:11'07"
8.7	07'14"	01:15'51"

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