5.1 km | 00:56:41 | 11:12/km日期: 2021-04-21 18:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 8836 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'43" / 08'45" / 20'30" / 09'40" / 09'35" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" | 1006 / 1006 | 154 / 84 |
| 2 | | 08'41" (+01'00") | 1007 / 2013 | 166 / 69 |
| 3 | | 20'24" (+12'43") | 1006 / 3020 | 133 / 36 |
| 4 | | 09'35" (+01'54") | 1002 / 4023 | 172 / 60 |
| 5 | | 09'32" (+01'51") | 1004 / 5028 | 178 / 58 |
| 6 | | 07'32" | 59 / 5088 | 155 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 19.15 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'45" | 00:16'28" |
| 3 | 20'30" | 00:36'58" |
| 4 | 09'40" | 00:46'38" |
| 5 | 09'35" | 00:56'13" |
| 5.1 | 07'49" | 00:56'41" |
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