9.1 km | 00:53:23 | 05:53/km日期: 2021-04-23 17:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'33" / 05'35" / 05'49" / 05'54" / 06'07" / 06'45" / 05'49" / 05'49" / 05'44" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'46" (+01'13") | 46 / 9046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
260.78 km 
Adidas SL20 累積 :
196.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'35" | 00:11'08" |
| 3 | 05'49" | 00:16'57" |
| 4 | 05'54" | 00:22'51" |
| 5 | 06'07" | 00:28'58" |
| 6 | 06'45" | 00:35'43" |
| 7 | 05'49" | 00:41'32" |
| 8 | 05'49" | 00:47'21" |
| 9 | 05'44" | 00:53'05" |
| 9.0 | 06'28" | 00:53'23" |
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