阿佳 2021/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿佳新北市
ID 9371

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7.0 km | 00:49:02 | 06:59/km

日期: 2021-04-25 16:52 - 地點: 北藝大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 10'16" / 07'50" / 06'50" / 06'05" / 06'05" / 06'11" / 05'36" / 15'00" /

煒哥勉強跑完1K^^

4月累積里程 : 66.28 km

ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 : 1271.6 km

Strava 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	07'50"	00:18'06"
3	06'50"	00:24'56"
4	06'05"	00:31'01"
5	06'05"	00:37'06"
6	06'11"	00:43'17"
7	05'36"	00:48'53"
7.0	11'32"	00:49'02"

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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