shenghung 2021/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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4.6 km | 00:30:22 | 06:34/km

日期: 2021-04-30 06:19 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'47" / 06'27" / 06'27" / 06'24" / 06'57" /

基本訓練

4月累積里程 : 112.70 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張閔雄, 劉盛謀和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'27"	00:13'14"
3	06'27"	00:19'41"
4	06'24"	00:26'05"
4.6	06'38"	00:30'24"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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