汪明坤 2021/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

汪明坤新竹
ID 225603

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6.4 km | 00:34:26 | 05:21/km

日期: 2021-04-30 14:10 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'30" / 05'17" / 05'10" / 05'14" / 05'19" / 05'28" / 05'48" /

基本訓練
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好熱😤

4月累積里程 : 183.90 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

于維蓁, 陳明利和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'17"	00:10'47"
3	05'10"	00:15'57"
4	05'14"	00:21'11"
5	05'19"	00:26'30"
6	05'28"	00:31'58"
6.4	05'50"	00:34'28"

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