8.3 km | 05:59:41 | 43:23/km日期: 2021-05-02 07:25 - 總爬升: 404 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 1737 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 02'13" / 163'50" / 45'52" / 48'23" / 39'22" / 18'56" / 12'39" / 05'57" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'23" (+15'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02:49'58" (+43'33") | 246 / 1246 |
| 3 | | 13:42'02" (+35'37") | 16 / 1263 |
| 4 | | 02:00'47" (+54'22") | 1000 / 2263 |
| 5 | | 47'11" (+40'46") | 1000 / 3263 |
| 6 | | 41'05" (+34'40") | 1000 / 4263 |
| 7 | | 37'11" (+30'46") | 1000 / 5263 |
| 8 | | 18'07" (+11'42") | 1000 / 6263 |
| 9 | | 10'22" (+03'57") | 1000 / 7263 |
| 10 | | 06'25" | 1000 / 8263 |
| 11 | | 17'05" (+10'40") | 21 / 8285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
97.25 km 
Salomon Speedcross PRO 累積 :
25.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'13" | 00:02'13" |
| 2 | 163'50" | 02:46'03" |
| 3 | 45'52" | 03:31'55" |
| 4 | 48'23" | 04:20'18" |
| 5 | 39'22" | 04:59'40" |
| 6 | 18'56" | 05:18'36" |
| 7 | 12'39" | 05:31'15" |
| 8 | 05'57" | 05:37'12" |
| 8.3 | 08'11" | 05:39'32" |
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