9.3 km | 01:06:49 | 07:10/km日期: 2021-05-02 05:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 11280 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'48" / 06'49" / 06'54" / 07'03" / 07'12" / 07'17" / 07'36" / 07'14" / 07'00" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" | 1001 / 1001 | 160 / 90 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2002 | 167 / 86 |
| 3 | | 06'58" (+00'05") | 1001 / 3004 | 169 / 84 |
| 4 | | 07'08" (+00'15") | 1001 / 4005 | 170 / 81 |
| 5 | | 07'13" (+00'20") | 1001 / 5007 | 170 / 81 |
| 6 | | 07'22" (+00'29") | 1001 / 6008 | 170 / 79 |
| 7 | | 07'40" (+00'47") | 1001 / 7009 | 170 / 76 |
| 8 | | 07'20" (+00'27") | 1002 / 8011 | 171 / 79 |
| 9 | | 07'04" (+00'11") | 1001 / 9013 | 169 / 83 |
| 10 | | 06'58" (+00'05") | 307 / 9321 | 160 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.87 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'49" | 00:13'37" |
| 3 | 06'54" | 00:20'31" |
| 4 | 07'03" | 00:27'34" |
| 5 | 07'12" | 00:34'46" |
| 6 | 07'17" | 00:42'03" |
| 7 | 07'36" | 00:49'39" |
| 8 | 07'14" | 00:56'53" |
| 9 | 07'00" | 01:03'53" |
| 9.3 | 09'07" | 01:06'49" |
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