4.2 km | 00:24:11 | 05:42/km日期: 2015-02-18 16:44 - 平均心率: 52 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 05'38" / 05'55" / 05'31" / 05'35" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 4229 / 4229 |
| 2 | | 13'49" (+08'07") | 2 / 4232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 205.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'55" | 00:11'33" |
| 3 | 05'31" | 00:17'04" |
| 4 | 05'35" | 00:22'39" |
| 4.2 | 06'36" | 00:24'11" |
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