何邦慶 2021/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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6.2 km | 00:52:59 | 08:34/km

日期: 2021-05-06 05:57 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 11'49" / 08'19" / 07'33" / 07'31" / 08'14" / 07'29" / 11'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 187.71 km

Hoka carbon x 累積 : 489.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林聖智和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	08'19"	00:20'08"
3	07'33"	00:27'41"
4	07'31"	00:35'12"
5	08'14"	00:43'26"
6	07'29"	00:50'55"
6.2	11'25"	00:53'01"

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