7.7 km | 00:57:16 | 07:27/km日期: 2021-05-07 19:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'03" / 05'12" / 08'16" / 06'02" / 07'05" / 07'04" / 09'55" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'55" (+04'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'17" (+06'05") | 678 / 7678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'12" | 00:11'15" |
| 3 | 08'16" | 00:19'31" |
| 4 | 06'02" | 00:25'33" |
| 5 | 07'05" | 00:32'38" |
| 6 | 07'04" | 00:39'42" |
| 7 | 09'55" | 00:49'37" |
| 7.7 | 11'16" | 00:57'16" |
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