vvwwvv123 2013/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

vvwwvv123 台南
ID 3941

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6.1 km | 00:33:39 | 05:31/km

日期: 2013-04-23 16:26 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 05'16" / 05'17" / 05'49" / 05'31" / 05'35" / 05'45" / 04'52" /

4月累積里程 : 119.30 km

ASICS GEL-BLUR33 2.0 累積 : 560.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾子齊, 阿宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'17"	00:10'33"
3	05'49"	00:16'22"
4	05'31"	00:21'53"
5	05'35"	00:27'28"
6	05'45"	00:33'13"
6.1	04'49"	00:33'39"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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