Yuan Chang Hsu 2021/05/04 訓練日誌

Yuan Chang Hsu 屏東
ID 423782

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Yuan Chang Hsu

11.5 km | 01:09:47 | 06:03/km

日期: 2021-05-04 17:28 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'00" / 05'28" / 06'03" / 05'54" / 06'09" / 05'39" / 06'17" / 06'14" / 06'15" / 06'03" / 05'50" / 06'16" /

基本訓練

5月累積里程 : 58.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'28"	00:11'28"
3	06'03"	00:17'31"
4	05'54"	00:23'25"
5	06'09"	00:29'34"
6	05'39"	00:35'13"
7	06'17"	00:41'30"
8	06'14"	00:47'44"
9	06'15"	00:53'59"
10	06'03"	01:00'02"
11	05'50"	01:05'52"
11.5	05'56"	01:09'04"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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