7.2 km | 00:44:18 | 06:09/km日期: 2021-05-11 19:39 - 平均心率: 163 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'19" / 04'49" / 04'45" / 05'34" / 06'54" / 06'03" / 07'49" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+03'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'43") | 199 / 7199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 04'49" | 00:12'08" |
| 3 | 04'45" | 00:16'53" |
| 4 | 05'34" | 00:22'27" |
| 5 | 06'54" | 00:29'21" |
| 6 | 06'03" | 00:35'24" |
| 7 | 07'49" | 00:43'13" |
| 7.2 | 05'26" | 00:44'18" |
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