6.0 km | 00:35:15 | 05:50/km日期: 2021-05-09 17:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5760 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'11" / 05'59" / 05'48" / 05'46" / 05'39" / 05'38" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'34") | 1008 / 1008 | 160 / 101 |
| 2 | | 05'56" (+00'21") | 1006 / 2014 | 162 / 103 |
| 3 | | 05'46" (+00'11") | 1003 / 3018 | 162 / 106 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1008 / 4027 | 163 / 106 |
| 5 | | 05'36" (+00'01") | 1006 / 5033 | 165 / 107 |
| 6 | | 05'35" | 1008 / 6042 | 165 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.53 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'59" | 00:12'10" |
| 3 | 05'48" | 00:17'58" |
| 4 | 05'46" | 00:23'44" |
| 5 | 05'39" | 00:29'23" |
| 6 | 05'38" | 00:35'01" |
| 6.0 | 06'23" | 00:35'15" |
展開計圈分析
留言 
