周方方 2021/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

周方方桃園
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6.2 km | 00:46:51 | 07:31/km

日期: 2021-05-16 05:38 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'54" / 06'43" / 07'45" / 07'22" / 07'29" / 06'58" / 07'23" /

基本訓練

5月累積里程 : 37.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	06'43"	00:15'37"
3	07'45"	00:23'22"
4	07'22"	00:30'44"
5	07'29"	00:38'13"
6	06'58"	00:45'11"
6.2	07'18"	00:46'53"

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