5.3 km | 00:39:23 | 07:26/km日期: 2021-05-11 06:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'58" / 05'44" / 05'33" / 09'54" / 08'32" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+04'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+06'33") | 295 / 5295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.42 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14921.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'44" | 00:10'42" |
| 3 | 05'33" | 00:16'15" |
| 4 | 09'54" | 00:26'09" |
| 5 | 08'32" | 00:34'41" |
| 5.3 | 12'06" | 00:38'16" |
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