10.1 km | 01:31:19 | 09:00/km日期: 2021-05-29 06:05 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 824 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'23" / 07'18" / 07'30" / 11'28" / 08'56" / 09'40" / 08'58" / 09'52" / 11'39" / 07'48" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'27" (+04'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'39" (+02'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'51" (+02'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'39" (+04'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'48" (+00'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'00" | 131 / 10131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'18" | 00:14'41" |
| 3 | 07'30" | 00:22'11" |
| 4 | 11'28" | 00:33'39" |
| 5 | 08'56" | 00:42'35" |
| 6 | 09'40" | 00:52'15" |
| 7 | 08'58" | 01:01'13" |
| 8 | 09'52" | 01:11'05" |
| 9 | 11'39" | 01:22'44" |
| 10 | 07'48" | 01:30'32" |
| 10.1 | 06'04" | 01:31'20" |
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