5.0 km | 00:37:21 | 07:27/km日期: 2021-05-18 19:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'28" / 07'17" / 07'28" / 07'27" / 07'36" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+01'24") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
106.19 km 
母子鱷魚 丫拖三代(軍綠色) NO.2 累積 :
1928.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'17" | 00:14'45" |
| 3 | 07'28" | 00:22'13" |
| 4 | 07'27" | 00:29'40" |
| 5 | 07'36" | 00:37'16" |
| 5.0 | 08'36" | 00:37'22" |
留言 
