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 |  15.1 km | 01:10:00 | 04:38/km日期: 2015-03-05 16:48 - 地點: 南港河濱 - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71% Pace: 05'01" / 04'58" / 04'58" / 04'48" / 04'44" / 04'39" / 04'38" / 04'40" / 04'31" / 04'31" / 04'34" / 04'27" / 04'25" / 04'31" / 04'18" / 03'37" / 巡田水, 赤足跑, 跑一下速度, 髖關節還是不舒服 3月累積里程 : 179.50 km  媽媽牌真皮鞋 累積 : 3285.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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