7.2 km | 00:38:07 | 05:19/km日期: 2021-06-27 07:05 - 平均心率: 165 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'10" / 04'50" / 04'42" / 04'39" / 04'55" / 06'26" / 06'27" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+01'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+01'54") | 150 / 7150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
7.15 km 
Asics Tartheredge 1-黃 (2E) 累積 :
2104.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'50" | 00:10'00" |
| 3 | 04'42" | 00:14'42" |
| 4 | 04'39" | 00:19'21" |
| 5 | 04'55" | 00:24'16" |
| 6 | 06'26" | 00:30'42" |
| 7 | 06'27" | 00:37'09" |
| 7.2 | 06'30" | 00:38'08" |
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