4.6 km | 00:34:32 | 07:26/km日期: 2021-05-20 18:26 - 地點: 北屯區 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 134 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'21" / 05'58" / 05'45" / 08'32" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+02'56") | 330 / 1330 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 2330 |
| 4 | | 05'45" (+00'38") | 846 / 3177 |
| 5 | | 08'57" (+03'50") | 1000 / 4177 |
| 6 | | 09'31" (+04'24") | 108 / 4286 |
| 7 | | 12'48" (+07'41") | 355 / 4641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
57.84 km 
ASICS GT2000 8 累積 :
796.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 05'58" | 00:13'19" |
| 3 | 05'45" | 00:19'04" |
| 4 | 08'32" | 00:27'36" |
| 4.6 | 10'51" | 00:34'34" |
展開計圈分析
留言 
