陳慶芳 2021/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳慶芳台北市
ID 485032

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3.0 km | 00:23:00 | 07:40/km

日期: 2021-05-20 18:26 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'29" / 07'36" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'24"

994 / 994

2

07'37"

(14'59")

07'34" (+00'10")

1004 / 1998

3

07'25"

(22'24")

07'29" (+00'05")

990 / 2989

5月累積里程 : 30.12 km

NIKE DOWNSHIFTER 8 累積 : 351.6 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'36"	00:15'05"
3.0	07'23"	00:22'24"

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