4.9 km | 00:29:10 | 06:00/km日期: 2015-03-10 09:16 - 天氣: 晴 - 卡路里: 205 Cal - 總步數: 4836 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 05'25" / 05'35" / 06'05" / 05'57" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" | 609 / 609 | 183 / 113 |
| 2 | | 19'36" (+14'49") | 8 / 618 | 72 / 70 |
| 3 | | 06'24" (+01'37") | 610 / 1228 | 166 / 93 |
| 4 | | 28'30" (+23'43") | 5 / 1234 | 24 / 146 |
| 5 | | 04'48" (+00'01") | 606 / 1840 | 182 / 113 |
| 6 | | 23'36" (+18'49") | 7 / 1848 | 36 / 117 |
| 7 | | 07'07" (+02'20") | 607 / 2455 | 164 / 85 |
| 8 | | 01:43'00" (+38'13") | 1 / 2457 | 24 / 40 |
| 9 | | 05'01" (+00'14") | 603 / 3061 | 183 / 108 |
| 10 | | 07'18" (+02'31") | 11 / 3072 | 96 / 142 |
| 11 | | 06'28" (+01'41") | 600 / 3672 | 166 / 92 |
| 12 | | 22'10" (+17'23") | 7 / 3680 | 12 / 375 |
| 13 | | 05'09" (+00'22") | 603 / 4283 | 177 / 108 |
| 14 | | 20'56" (+16'09") | 7 / 4291 | 24 / 199 |
| 15 | | 07'15" (+02'28") | 604 / 4896 | 136 / 101 |
3月累積里程 :
100.23 km 
MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
458.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'35" | 00:11'00" |
| 3 | 06'05" | 00:17'05" |
| 4 | 05'57" | 00:23'02" |
| 4.9 | 07'08" | 00:29'10" |
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