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ricky tseng
高雄
ID 10221
6951 位追隨者
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ricky tseng
2.3 km
|
00:11:26
|
04:59/km
日期:
2013-04-24 20:16
-
地點:
後勁國小~
-
卡路里:
153 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
90%
Pace: 02'33" / 04'56" / 13'42" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'37"
(01'37")
04'24" (+02'33")
366 / 366
2
01'18"
(02'55")
01'51"
700 / 1067
3
01'13"
(04'08")
04'34" (+02'43")
266 / 1333
4
01'12"
(05'20")
04'57" (+03'06")
242 / 1575
5
01'13"
(06'33")
04'53" (+03'02")
248 / 1824
展開計圈分析
6
01'13"
(07'46")
05'15" (+03'24")
231 / 2055
7
01'13"
(08'59")
04'58" (+03'07")
244 / 2299
跟小朋友各自跑~
怎麼這麼快~GPS應該有問題~多了500M扣掉他~
4月累積里程 :
132.03 km
ASICS GT2160 累積 :
122.9 km
XT 上傳
| 11 years ago
Jimmy Pan
,
gemmy
和其他
131
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
ellen3336
達成4月份目標耶-給你一個讚!
2013-04-24 20:47 ·
Mike Hsiao
Rick,
地圖上看起來起點跑掉了,建議不要一定到位就馬上起跑,最好在定到位後20~30秒再按開始
2013-04-24 20:52 ·
1
個人推
Mike Hsiao
可以在暖身時就先開機,等暖身完要起跑了通常就已定位一陣子了,就可以馬上起跑。
2013-04-24 20:54 ·
ricky tseng
我知道!但這是我開機後.從家裡走了3分鐘到後勁國小再按開始的~今天漂得很特別~
2013-04-24 20:54 ·
小蘇
開始衝囉…讚!!
2013-04-24 22:11 ·
綠茶
頁面有顯示步速嗎?
原地不動出現--:--。
就沒有問題了。
2013-04-25 00:10 ·
ricky tseng
步速? 是指pace嗎?
2013-04-25 16:57 ·
綠茶
恩~
2013-04-25 17:00 ·
ricky tseng
有呀~等約3分鐘,還是飄,不過這狀況很少見!
2013-04-25 17:16 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
02'33"
00:02'33"
2
04'56"
00:07'29"
2.8
05'00"
00:11'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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randallkwo
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