宏陽蔡 2015/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

宏陽蔡桃園
ID 160132

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7.2 km | 00:42:24 | 05:51/km

日期: 2015-03-06 17:53 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 95%

Pace: 06'12" / 06'04" / 05'48" / 05'40" / 05'52" / 05'52" / 05'44" / 04'53" /

3月累積里程 : 199.71 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1238.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

戴家旭, 馬松華和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'04"	00:12'16"
3	05'48"	00:18'04"
4	05'40"	00:23'44"
5	05'52"	00:29'36"
6	05'52"	00:35'28"
7	05'44"	00:41'12"
7.2	04'52"	00:42'24"

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朋友動態

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