shengho 2015/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

shengho 屏東
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6.0 km | 00:39:29 | 06:32/km

日期: 2015-03-08 19:47 - 地點: 屏東市民生國小附近 - 天氣: 晴 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'55" / 06'47" / 06'17" / 06'43" / 06'44" / 06'56" / 03'53" /

這次是手槍路線

3月累積里程 : 17.47 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1000.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 施靜宇和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'47"	00:12'42"
3	06'17"	00:18'59"
4	06'43"	00:25'42"
5	06'44"	00:32'26"
6	06'56"	00:39'22"
6.0	03'55"	00:39'29"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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