阿堂 2013/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿堂台中
ID 1834

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5.1 km | 00:28:09 | 05:33/km

日期: 2013-04-25 04:50 - 地點: 市區5k - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'02" / 05'41" / 05'25" / 05'21" / 05'20" / 05'07" /

4月累積里程 : 155.37 km

MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 : 436.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 電子李(18^ 3長跑隊) 和其他 19 人說推

·

Stanely 你都這麼早起來跑步喔！我都還粉想賴床說！不過既然起來了,就想去跑一下！哈哈......

2013-04-25 06:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'41"	00:11'43"
3	05'25"	00:17'08"
4	05'21"	00:22'29"
5	05'20"	00:27'49"
5.1	05'03"	00:28'09"

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