penny 2021/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

penny 高雄
ID 544584

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5.0 km | 01:08:13 | 13:30/km

日期: 2021-06-01 20:24 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 94 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'11" / 15'48" / 13'30" / 12'32" / 13'23" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'00"

(12'00")

12'03"

994 / 994

2

15'59"

(27'59")

15'51" (+03'48")

1007 / 2002

3

13'30"

(41'29")

13'24" (+01'21")

1006 / 3008

4

12'32"

(54'01")

12'33" (+00'30")

997 / 4006

5

13'23"

(01:07'24")

13'19" (+01'16")

1004 / 5010

6

00'29"

(01:07'53")

11'22"

42 / 5053

6月累積里程 : 50.73 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 3 years ago

🇹🇼阿賢🏃‍♂️, 陳明宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	15'48"	00:27'59"
3	13'30"	00:41'29"
4	12'32"	00:54'01"
5	13'23"	01:07'24"
5.1	09'04"	01:07'53"

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