老趙 2015/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

老趙屏東
ID 2923

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6.6 km | 00:34:02 | 05:10/km

日期: 2015-03-10 14:37 - 地點: 體育場週邊 - 天氣: 熱 - 卡路里: 391 Cal

Pace: 05'36" / 05'05" / 05'03" / 05'12" / 05'10" / 05'02" / 05'02" /

利用僅有的時間跑一下！

3月累積里程 : 413.17 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 : 1185.3 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

小秀, LUCKY LlN 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'05"	00:10'41"
3	05'03"	00:15'44"
4	05'12"	00:20'56"
5	05'10"	00:26'06"
6	05'02"	00:31'08"
6.6	05'02"	00:34'02"

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朋友動態

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