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yttsaimse
桃園
ID 2071
16 位追隨者
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yttsaimse
全馬
|
03:53:45
|
05:32/km
|
第7馬
2015新竹城市馬拉松
官方成績
日期
2015-03-21
成績
03:53:45
總名次
360 / 3747
分組名次
146 / 1393
平均速度
05:32/km
官方證書
y
ttsaimse
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'56")
00:23'56"
00:48'48"
10 km
(00:48'48")
00:24'52" (+00'56")
15 km
(01:14'32")
00:25'44" (+01'48")
00:51'32" (+02'44")
20 km
(01:40'20")
00:25'48" (+01'52")
25 km
(02:06'48")
00:26'28" (+02'32")
00:54'16" (+05'28")
30 km
(02:34'36")
00:27'48" (+03'52")
35 km
(03:07'04")
00:32'28" (+08'32")
01:05'08" (+16'20")
40 km
(03:39'44")
00:32'40" (+08'44")
Finish
(03:53:45)
日期:
2015-03-21 08:00
-
卡路里:
2810 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'55"
(04'55")
04'52" (+00'10")
1008 / 1008
2
04'44"
(09'39")
04'44" (+00'02")
998 / 2006
3
04'40"
(14'19")
04'42"
991 / 2998
4
05'04"
(19'23")
05'02" (+00'20")
1004 / 4003
5
04'56"
(24'19")
04'55" (+00'13")
1000 / 5004
展開計圈分析
6
04'44"
(29'03")
04'46" (+00'04")
991 / 5994
7
04'59"
(34'02")
05'00" (+00'18")
995 / 6989
8
04'57"
(38'59")
04'56" (+00'14")
1002 / 7992
9
05'00"
(43'59")
05'00" (+00'18")
997 / 8990
10
05'12"
(49'11")
05'11" (+00'29")
1002 / 9992
11
05'28"
(54'39")
05'29" (+00'47")
995 / 10987
12
05'08"
(59'47")
05'09" (+00'27")
996 / 11983
13
05'16"
(01:05'03")
05'15" (+00'33")
1002 / 12985
14
05'04"
(01:10'07")
05'05" (+00'23")
995 / 13980
15
05'20"
(01:15'27")
05'20" (+00'38")
997 / 14977
16
05'24"
(01:20'51")
05'21" (+00'39")
1008 / 15985
17
05'08"
(01:25'59")
05'11" (+00'29")
990 / 16974
18
05'23"
(01:31'22")
05'22" (+00'40")
1000 / 17976
19
05'20"
(01:36'42")
05'18" (+00'36")
1006 / 18982
20
05'20"
(01:42'02")
05'22" (+00'40")
993 / 19974
21
05'29"
(01:47'31")
05'30" (+00'48")
996 / 20970
22
05'24"
(01:52'55")
05'22" (+00'40")
1004 / 21974
23
05'24"
(01:58'19")
05'24" (+00'42")
999 / 22973
24
05'25"
(02:03'44")
05'27" (+00'45")
992 / 23965
25
05'22"
(02:09'06")
05'19" (+00'37")
1006 / 24973
26
05'36"
(02:14'42")
05'40" (+00'58")
988 / 25961
27
05'28"
(02:20'10")
05'27" (+00'45")
1002 / 26964
28
05'24"
(02:25'34")
05'24" (+00'42")
999 / 27962
29
05'36"
(02:31'10")
05'37" (+00'55")
995 / 28958
30
05'43"
(02:36'53")
05'44" (+01'02")
996 / 29953
31
06'21"
(02:43'14")
06'18" (+01'36")
1006 / 30959
32
06'16"
(02:49'30")
06'16" (+01'34")
1000 / 31959
33
06'44"
(02:56'14")
06'48" (+02'06")
990 / 32949
34
06'14"
(03:02'28")
06'14" (+01'32")
998 / 33947
35
07'06"
(03:09'34")
07'05" (+02'23")
1002 / 34949
36
07'12"
(03:16'46")
07'12" (+02'30")
999 / 35949
37
07'12"
(03:23'58")
07'11" (+02'29")
1002 / 36951
38
06'12"
(03:30'10")
06'13" (+01'31")
996 / 37947
39
06'03"
(03:36'13")
06'03" (+01'21")
998 / 38945
40
06'17"
(03:42'30")
06'15" (+01'33")
1002 / 39948
41
05'52"
(03:48'22")
05'55" (+01'13")
989 / 40937
42
05'01"
(03:53'23")
05'44" (+01'02")
875 / 41812
桃園
y
ttsaimse
·
留言
終於破4啦！
賽前宣言:
加油！
賽後評分:
啦啦隊好熱情！交管也不錯！讚！
給 5 星
3月累積里程 :
93.39 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Kukini
,
肉ㄟ
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'40"
00:04'40"
2
04'40"
00:09'20"
3
04'40"
00:14'00"
4
05'00"
00:19'00"
5
04'56"
00:23'56"
6
04'48"
00:28'44"
7
05'00"
00:33'44"
8
04'56"
00:38'40"
9
05'00"
00:43'40"
10
05'08"
00:48'48"
11
05'28"
00:54'16"
12
05'12"
00:59'28"
13
05'04"
01:04'32"
14
04'56"
01:09'28"
15
05'04"
01:14'32"
16
05'04"
01:19'36"
17
04'56"
01:24'32"
18
05'20"
01:29'52"
19
05'12"
01:35'04"
20
05'16"
01:40'20"
21
05'16"
01:45'36"
22
05'12"
01:50'48"
23
05'16"
01:56'04"
24
05'32"
02:01'36"
25
05'12"
02:06'48"
26
05'36"
02:12'24"
27
05'28"
02:17'52"
28
05'24"
02:23'16"
29
05'36"
02:28'52"
30
05'44"
02:34'36"
31
06'16"
02:40'52"
32
06'20"
02:47'12"
33
06'32"
02:53'44"
34
06'28"
03:00'12"
35
06'52"
03:07'04"
36
07'04"
03:14'08"
37
07'08"
03:21'16"
38
06'12"
03:27'28"
39
06'04"
03:33'32"
40
06'12"
03:39'44"
41
05'56"
03:45'40"
41.8
06'19"
03:50'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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全馬 | 03:53:45 | 05:32/km | 第7馬
桃園
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